Úvod

Jsme rádi, že jste se rozhodli vyzkoušet Kegelovy cviky na posílení svalů pánevního dna. Nabízí nejen způsob, jak své potíže s únikem moči zmírnit, ale hlavně jak jim předcházet. Poslechněte si slovo odborníka a začněte nácvikem správného dýchání. Věděli jste, že Kegelovy cviky jsou vhodné i pro muže?

© 2022 HARTMANN-RICO a. s. O krok dál pro zdraví