Pánevní dno

Pánevní dno jsou svaly ve spodním okraji břicha. Správné fungování těchto svalů je nezbytné pro zdravé vylučování moči a stolice. Posilování těchto svalů se provádí tzv. Kegelovými cviky.

Cviky pro posílení svalů pánevního dna

Chcete se zdarma poradit s odborníky? Vzorky zdarma

Doporučené pomůcky - vyzkoušejte je ZDARMA

Pomáhá. Pečuje. Chrání